Kampanjan parhaat hetket – Blogit

Vaalipäivän lähetessä tiivistän kampanjan parhaita hetkiä muutamaan postaukseen. Tässä on kootusti omasta mielestäni onnistuneimmat ja parhaiten tavoitteeni tiivistävät blogit. Lukemisen iloa ja muista äänestää! 1. Nuorten eriarvoistumisesta lääkärin silmin ”Lääkärin on aitiopaikalla näkemässä, miten osa nuorista purjehtii kohti mahdollisuuksien ulappaa ja osa jää rannalle seisomaan.” 2. Varhaisen stressin vaikutuksesta nuoreen. ”Kuinka rikotuista lapsista kasvaa rikkovia…

Nuorisolääkärin resepti nuoren masennuksen ehkäisyyn ja hoitoon

Nuoruusikää pidetään ”toisena mahdollisuutena”, jossa lapsuusiän kehityksessä koetut kolhut voivat vielä korjaantua. Nuoruusiän kokemukset heijastuvat edelleen aikuisikään, vaikuttaen toimintakykyyn niin työelämässä kuin sosiaalisissa suhteissa. Mielenterveyshäiriöt nuoruusiässä saattavat uhata normaalin kehityksen läpikäyntiä ja vaikeuttaa aikuisen rooliin astumista. Nuorten mielenterveyspalveluihin panostaminen on mitä tehokkainta aikuisiän mielenterveyshäiriöiden ehkäisyä varsinkin, kun huomioidaan, että kaikkiaan noin puolet aikuisiän mielenterveyshäiriöistä alkaa…

Älä täytä tyhjää, vaan anna sen täyttyä itsestään

Milloin viimeksi et tehnyt mitään? Kävin viime syksynä aukomassa solmuun sotkeutuneita ajatuksia ja tunteita psykologin vastaanotolla. Muutama keskustelukerta auttoi hyvin, sain työkaluja työskennellä itseni kanssa. Psykologin neuvoista toimivin oli yksinkertaisesti tämä – älä täytä päiviäsi, vaan jätä sinne tyhjää. Kuinka yksinkertaista ja kuinka vaikeaa samaan aikaan. Olen joutunut uudestaan opettelemaan jotain, joka joskus on ollut…

Tästä meidän pitäisi huolestua, kun puhumme aborteista Suomessa vuonna 2019

Nuoret tekevät Suomessa vuosi vuodelta vähemmän abortteja. Kokonaismäärän vähetessä erottuu yhä kirkkaammin huolestuttava ilmiö – abortit on yleisempiä tietyllä osalla nuoria. Helsingin sanomien jutussa (19.2.2019) kuvataan Suomen hyvää aborttitilannetta. Suomessa aborttien määrä on laskenut varsinkin nuorimpien ikäryhmässä nopeasti. Vuonna 2017 määrä oli matalin vuoden 1970 voimaantulleen lainsäädännön jälkeen. Se on erinomaisen hienoa. Hyvää kehitystä selittää…

Parsi ja paikkaa, samalla parannat maailmaa

Helsinkiläisen vaatekaupan sovituskopissa on tarra, jossa pyydetään asiakkaan harkitsevan tarkoin ennen vaatteen ostamista. Se on kaupalta harvinainen toive, mutta erittäin ajankohtainen. Eettisen kaupan puolesta, eli Eetti ry, kampanjoi tämän viikon #Lempivaatteeni- teemalla. Kampanja kannustaa käyttämään vaatteita pidempään, pitämään niistä hyvää huolta ja välttämään tekstiilijätteen muodostumista. Kampanjasta pyydettiin minua mukaan ja teen sen ilomielin. Videolla kerron,…

”Moi! Mul ois pieni ongelma.” Miksi nuorilla on keskellä kesää paljon asiaa nuorisolääkärille?

”Mulla on pissatulehdusoireita, mitä pitää tehdä?” ”Mitä mä teen sheivatessa tulleille näppylöille?” ”Mitä gynekologilla tapahtuu? Onko se papa-juttu pakollinen?” ”Mua ahdistaa. Tarviin apua.” ”Mikä tämä näppy voisi olla?”(Mukana kuva ihomuutoksesta rinnassa.) ”Mitä tehdä jos on on kuukautiset ja pitäis mennä uimaan.” Tässä yhden heinäkuun päivän aikana ventovieraiden nuorten minulle lähettämiä kysymyksiä. Ne lähetettiin minulle eri…