Uusi podcast: EU ja nuoret

Mikä se on, kun ei nuoria eurovaalit kiinnosta? Viime vaaleissa äänioikeuttaan käytti vain joka kymmenes nuori. Se on hurjan paljon vähemmän verrattuna muihin Pohjoismaihin. Kuinka äänestysintoa voisi nostaa? Miten EU:sta pitäisi nuorille puhua ja mikä yhdistää eurooppalaisia nuoria tänä päivänä? Tästä keskustelin Eurooppanuorten Iida Yliannalan (22 v) kanssa Ajantaju Podcastissä. Kuuntele Ajantaju Podcastin kahdeksas jakso…

Vappupuhe: Sankaritarinoita Suomesta

Puhe Karkkilan vappujuhlassa 1.5.2019 Hyvät toverit! Haluan kertoa teille sankaritarinan. Vuonna 1895 tähän maahan, joka silloin vielä eri nimellä tunnettiin, syntyi poikalapsi. Lapsi jäi orvoksi 5-vuotiaana ja hänet huutolaispoikana kaupattiin isolle talolle työtä tekemään. Hän koki sisällissodan kirjaimellisesti veli veljeä vastaan taistellen. Aikanaan hänestä tuli isä lapsille, joista yksi rakensi Suomea hitsausrailo kerrallaan Helsingin telakalla….

Kampanjan parhaat hetket – Blogit

Vaalipäivän lähetessä tiivistän kampanjan parhaita hetkiä muutamaan postaukseen. Tässä on kootusti omasta mielestäni onnistuneimmat ja parhaiten tavoitteeni tiivistävät blogit. Lukemisen iloa ja muista äänestää! 1. Nuorten eriarvoistumisesta lääkärin silmin ”Lääkärin on aitiopaikalla näkemässä, miten osa nuorista purjehtii kohti mahdollisuuksien ulappaa ja osa jää rannalle seisomaan.” 2. Varhaisen stressin vaikutuksesta nuoreen. ”Kuinka rikotuista lapsista kasvaa rikkovia…

Uusi Ajantaju Podcast: Tulevaisuus. Vieraana Sofia

Ajantaju podcastin viimeinen osa ennen vaaleja käsittelee tulevaisuutta. Kuka olisi parempi henkilö keskustelemaan tulevaisuudesta kuin nuori ihminen? Sofia, 21, maalaa tulevaisuudenkuvan, jota synkistää suuret globaalit ilmiöt, ilmastonmuutos ja eriarvoisuus. Sofia käskee avaamaan silmät ja katsomaan kohti ongelmia. ”Meillä ei ole enää varaa sulkea silmiä ilmastoasioilta.” Toivottavasti löydät ajan kuunnella podin, tämä viesti on meidän kuunneltava.

Nuorisolääkärin resepti nuoren masennuksen ehkäisyyn ja hoitoon

Nuoruusikää pidetään ”toisena mahdollisuutena”, jossa lapsuusiän kehityksessä koetut kolhut voivat vielä korjaantua. Nuoruusiän kokemukset heijastuvat edelleen aikuisikään, vaikuttaen toimintakykyyn niin työelämässä kuin sosiaalisissa suhteissa. Mielenterveyshäiriöt nuoruusiässä saattavat uhata normaalin kehityksen läpikäyntiä ja vaikeuttaa aikuisen rooliin astumista. Nuorten mielenterveyspalveluihin panostaminen on mitä tehokkainta aikuisiän mielenterveyshäiriöiden ehkäisyä varsinkin, kun huomioidaan, että kaikkiaan noin puolet aikuisiän mielenterveyshäiriöistä alkaa…

Älä täytä tyhjää, vaan anna sen täyttyä itsestään

Milloin viimeksi et tehnyt mitään? Kävin viime syksynä aukomassa solmuun sotkeutuneita ajatuksia ja tunteita psykologin vastaanotolla. Muutama keskustelukerta auttoi hyvin, sain työkaluja työskennellä itseni kanssa. Psykologin neuvoista toimivin oli yksinkertaisesti tämä – älä täytä päiviäsi, vaan jätä sinne tyhjää. Kuinka yksinkertaista ja kuinka vaikeaa samaan aikaan. Olen joutunut uudestaan opettelemaan jotain, joka joskus on ollut…