Rajansa kaikella, jaksamisellakin

Olen ollut tilanteessa, jossa lääkäri on kehottanut syvästi masentunutta läheistäni ryhdistäytymään. Tsemppaamaan ja yrittämään on helppo kehottaa, olen varmaan syyllistynyt siihen itsekin. Kun mietin masennusta sairastavia ihmisiä, ei heitä voi yrityksen tai tsempin puutteesta moittia. Enemmin päinvastoin. Moni sinnittelee voimiensa äärirajatkin ylittäen töissä ja opinnoissa. Painavat sitkeästi menemään, nukkuvat unilääkkeellä, hoitavat stressioireet erilaisilla pillereillä. He … Jatka lukemista Rajansa kaikella, jaksamisellakin

Lohtublogi särkyneille

Tämä on lohdutusblogi kaikille meille särkyneille, petetyille, jätetyille, pettäjille, jättäjille, kaiken menettäneille ja jotain kadottaneille. Tämä on lohtublogi kriisin keskellä eläville ja se blogi menee näin: Kun nyt luet tämän tekstin, olet varmuudella elossa. Olet elossa. Nosta katseesi maasta ja katso ympärillesi. Minkä värinen on taivas nyt, liikkuvatko puiden latvat, mitä kuulet, mitä haistat? Pysähdy … Jatka lukemista Lohtublogi särkyneille

Toukokuu on hyvä aika sanoa nuorelle ”sinä riität ja pärjäät kyllä”

Vapun aikaan kaveri yhytti katsomaan omaa ylioppilaskuvaani ja kertomaan, mitä muistoja kuva herättää. Muistin välähdyksiä 21 vuoden takaa, lukion ylevähenkisen ylioppilasjuhlan, ikkunoiden takana alkukesän auringon ja hiirenkorvat, ruusuja sellofaanikuoressa, mansikkakakun viipaleen. Muistan syvän väsymyksen. Stressin, joka nakutti takaraivossa ja söi juhlailoa. Olin asettanut lukion viimeisen vuoden, ylppäreiden ja pääsykokeiden tavoitteet pilvien korkeudelle. Kun kirjoitukset olivat … Jatka lukemista Toukokuu on hyvä aika sanoa nuorelle ”sinä riität ja pärjäät kyllä”