Älä täytä tyhjää, vaan anna sen täyttyä itsestään

Milloin viimeksi et tehnyt mitään? Kävin viime syksynä aukomassa solmuun sotkeutuneita ajatuksia ja tunteita psykologin vastaanotolla. Muutama keskustelukerta auttoi hyvin, sain työkaluja työskennellä itseni kanssa. Psykologin neuvoista toimivin oli yksinkertaisesti tämä – älä täytä päiviäsi, vaan jätä sinne tyhjää. Kuinka yksinkertaista ja kuinka vaikeaa samaan aikaan. Olen joutunut uudestaan opettelemaan jotain, joka joskus on ollut…

Ymmärryksen tuolla puolen

On helpompaa kohdata kaltaisiaan. Ennakkokäsitykset erilaisista ihmisryhmistä vaikuttavat hoitokäytäntöihimme ja se voi ylläpitää terveyseroja. Emmekä me edes huomaa sitä. Nuori kollega kertoi sukulaisestaan, vanhemmasta etiopialaisnaisesta, kuinka hän oli joutunut päivystykseen vatsakivun vuoksi, eikä kukaan tuntunut ottavan kipua tosissaan. ”Siitä asti, aina jos joudun sairaalaan, niin huudan suoraa kurkkua kunnes minut tutkitaan”. Kollega kertoi keskustelun ärsyttäneen…

Yksinäisyys satuttaa ja pahimmillaan tappaa

Ystävänpäivä-viikolla on hyvä hetki pohtia ihmissuhteiden ja yhteisöön kuulumisen merkitystä. Jos sinulla on elämässäsi ihmisiä, joille voit torstaina lähettää tervehdyksen, olet suojassa monelta ongelmalta. Yksinäisyys ja sosiaalinen eristyneisyys ovat merkittäviä kansanterveyshaasteita. Niiden arvioidaan olevan yhtä suuri terveysriski kuin ylipaino ja tupakointi. Mainittuja vastaan on tehty vuosikymmenet kansanterveystyötä, yksinäisyydestä puhutaan yhä huomattavasti vähemmän. Yksinäisyyden ja eristyneisyyden…

Päivi Räsäsellä ja minulla on yhteinen unelma, mutta erilaiset työkalut

Kansanedustaja Päivi Räsänen on julkaissut kirjan aborttinäkemyksestään. Kirjasta enemmän muun muassa Iltasanomien haastattelussa. En ole lukenut Räsäsen kirjaa vielä, mutta mielelläni sen teen. Haluan ymmärtää, miten Räsänen muiden samanmielisten kanssa näkemyksiään perustelee. Päivi Räsäsellä ja minulla on yhteinen tavoite; haluamme molemmat vähentää abortteja. Räsänen pyrkii tavoitteeseen pääasiassa vaikeuttamalla abortin saatavuutta muun muassa kiristämällä lainsäädäntöä, minä…

Onnittelupuhe 70-vuotiaalle Keravan Opistolle

(24.4.2018 Keravan Opiston 70-vuotisjuhla Keravan lukiolla) Hyvät Keravan Opiston ystävät, hyvä juhlaväki! Minulla on ilo ja kunnia onnitella 70-vuotiasta Keravan Opistoa. Lämpimät onnittelut Keravan kaupungin ja erityisesti oman lautakuntani puolesta! Tämä juhla ei ole vain nykyisen Keravan opiston väen, eikä entisten, vaan koko Keravan, kaikkien keravalaisten juhla. Viime vuonna Keravan opiston toimintaan osallistui yli 13000…

Nuorisobarometri 2017: Osa opin tiellä, osa tien pientareella, osalle ojan pohja.

Tänään julkaistiin uusi Nuorisobarometri. Olin mukana julkistustapahtumassa ja kirjoittelin ylös omia huomioitani. Yli parisatasivuisen barometrin kahlaan läpi heti, kun posti sen tuo ja aikaa löytyy, julkistustilaisuudessa käytiin kuitenkin hyvin läpi barometrin keskeiset ja merkittävimmät löydökset ja niihin tässä blogissa viittaan. 17 % vastanneista on joutunut karsimaan opiskeluvaihtoehtoja rahanpuutteen vuoksi ja joka kymmenes opinnot keskeyttäneistä on…